40-leken: Kroppsøving er et ferdig undervisningsopplegg for mellomtrinnet med 40 varierte poster. Elevene møter blant annet spensthopp, planke, burpees, knebøy, balanseøvelser og samarbeidsoppdrag, i tillegg til enkle spørsmål om blant annet puls, oppvarming, fysisk aktivitet og fair play.

Opplegget gir også lesing i kroppsøving på en naturlig måte: Elevene må lese og forstå korte instruksjoner på postene før de kan utføre øvelsen eller løse oppgaven. Dermed kombineres fysisk aktivitet med leseforståelse og muntlig samarbeid.

Heftet inneholder lærerveiledning, svarark, 40 poster med visuell støtte og fasit/godkjenning til læreren. Postene kan gjerne lamineres, slik at opplegget kan brukes om igjen. Elevene arbeider i grupper, bruker terning for å bevege seg videre mellom postene og avslutter på post 40.

Passer for 5.–7. trinn og kan brukes både ute og inne.